一候 鸿雁来宾：大雁成群自北而来，南迁更盛。
二候 雀入大水为蛤：传说麻雀入海化为蛤，寓候鸟南徙、海滨蛤蜊壳纹似雀斑。
三候 菊有黄华：菊花始黄，秋景正浓，霜近露寒。
COLD DEW · 第17节气
寒露
寒露时节露寒冷，风吹花落霜降临
寒露是二十四节气中的第十七个节气，也是秋季的第五个节气。每年公历10月8-9日，太阳到达黄经195°时为寒露。"寒露"之名，指露气转寒，将要凝为霜，昼夜温差加大，秋凉显著。
气候上，北方霜冻将至或已现，南方早晚明显转凉，江南华南台风影响趋弱但冷空气过程增多。出行宜增衣保暖，室内注意适度加湿，防秋燥与呼吸道不适。
物候 · 三候
养生 · 润肺温养
起居：早睡早起、早晚加衣，注意膝背与颈肩保暖；居室宜适度加湿，防燥护喉。
饮食：润肺益气、少辛增酸。可取梨、百合、银耳、莲藕、芝麻、蜂蜜与山药；少食辛辣燥热与生冷冰饮。
运动：适度有氧与舒展，如散步、太极与拉伸；清晨气温低，宜待日出稍暖再练，量以微汗为度。
情志：顺应秋气之收敛，宁心静气，读书静坐、短途亲绿以调和情志。
民俗 · 赏菊尝蟹
赏菊饮茶：寒露前后菊花始盛，民间有赏菊、饮菊花茶之俗，取清心明目之意。
蟹肥正鲜：江南水乡多食时令蟹，讲究姜醋相佐、温中化湿。
登高望远：层林尽染之际登高远眺，寄意祈安纳吉；与重阳时序相近。
收露酿酒：部分地区有收集清露、酿制露酒的小俗，以寓清润祈安。
诗词 · 时令雅韵
"露重寒生菊色新；
雁来天阔秋更真。"
雁来天阔秋更真。"
"霜近露寒衣欲添；
山明水瘦意清严。"
山明水瘦意清严。"
历法 · 露寒将霜
寒露承接秋分、先于霜降。节令特征为露寒欲霜、昼夜温差加大、冷空气过程频次增加。
天文意义：寒露日，太阳到达黄经195°。太阳直射点南移，北半球日照缩短、夜长加深，地表散热更快。
农事指导：北方关注秋粮收获与霜冻预警，防风防霜；南方加强晚稻后期水肥与病虫防治，注意冷空气影响下的倒伏与灌浆不足。